Boldspil og coretræning fra 4. januar
Til alle børn og unge i VCK
Om præcis en uge starter vi op med en ugentlig indetræning der vil bestå af opvarmning, boldspil, core og styrketræning. Træningen er for alle børne og ungdomsryttere i VCK og vil foregå i multisalen på Vejle Idrætsefterskole fra kl. 16.30-18.00. Medbring indetøj, indesko og en drikkedunk.
Husk at tilmelde jer på holdsport:
https://www.holdsport.dk/club/...
Frem til og med marts er planen:
- Onsdage: Cykling på hometrainere i klublokalet
- Torsdage: Boldspil og coretræning på idrætsefterskolen
Vh.
Trænerteamet
PS
Læs en artikel om coretræning og cykling på Feltet
https://www.feltet.dk/nyheder/...
https://www.vck.dk/klub/vejle-...
De seneste nyheder
Alle
Podiepladser, gode præstationer og dejligt samvær
VCK stillede til start med 9 ryttere i årets Tour De Himmelfart, det største B&U-løb på dansk grund. Desværre var Tobias (U17) og Rasmus (U19) ramt af sygdom og måtte melde fra. De øvrige ryttere viste flot trøjen frem og repræsente...
Flot og regnfuld afslutning på Youth Tour
En regnfuld dag dannede rammen og sidste etape i årets Youth Tour. Igen i dag var det et aktivt U17-felt der gerne ville køre cykelløb. Fra VCK var Tobias med i flere fremstød på de første omgange, i feltet var Rasmus og Simon hele ...
Dobbelt etapesejr i Youth Tour
VCK’s U17 drenge er ikke til at stoppe i årets Youth Tour, som afvikles ved Ringsted. Fredag åbnede løbet med en enkeltstart og allerede her viste drengene at formen er god. Simon imponerede med en flot 4. plads og Rasmus med en 8. ...