Boldspil og coretræning fra 4. januar
Til alle børn og unge i VCK
Om præcis en uge starter vi op med en ugentlig indetræning der vil bestå af opvarmning, boldspil, core og styrketræning. Træningen er for alle børne og ungdomsryttere i VCK og vil foregå i multisalen på Vejle Idrætsefterskole fra kl. 16.30-18.00. Medbring indetøj, indesko og en drikkedunk.
Husk at tilmelde jer på holdsport:
https://www.holdsport.dk/club/...
Frem til og med marts er planen:
- Onsdage: Cykling på hometrainere i klublokalet
- Torsdage: Boldspil og coretræning på idrætsefterskolen
Vh.
Trænerteamet
PS
Læs en artikel om coretræning og cykling på Feltet
https://www.feltet.dk/nyheder/...
https://www.vck.dk/klub/vejle-...
De seneste nyheder
Alle
Forsøg: Frivillig B&U onsdagstræning
Frivillig B&U onsdagstræning Til vores klubaften i aftes evaluerede vi træningen i B&U. Der var et ønske om, at der også er træning om onsdagen. Læs om evalueringen af træningen på klubaften > Alle niveauer Fordi denne træning er f...
Workshop: Evaluering af træning
Evaluering af træning Vi benyttede aftenens klubaften til en kort evaluering af træningen i B&U. Der var desværre ikke så mange ungdomsryttere, men vi fik alligevel mange gode inputs og snakke. Overskrifter Overskrifter fra dagens ...
Shimano Young Riders Cup (prøvecykelløb) i Vejle den 25. april
Shimano Young Riders Cup (prøvecykelløb) Den 25. april kl. 10 afholder vi Shimano Young Riders Cup - et prøvecykelløb - i Vejle. For alle 7-15 årige! Shimano Young Riders Cup er for alle fra 7-15 år uanset om du har licens eller e...